Apotheker warnt alle, die Vitamin D einnehmen

Gerade in Ländern mit wenig Sonnenlicht wie Großbritannien oder Mitteleuropa greifen viele Menschen regelmäßig zu Vitamin-D-Tropfen, Tabletten oder Sprays. Die Einnahme gilt zwar als weit verbreitet und oft sinnvoll, doch Experten warnen zunehmend davor, die Dosierung zu unterschätzen.

Ein Apotheker hat nun ausdrücklich darauf hingewiesen, dass Vitamin-D-Präparate bei falscher Anwendung Risiken bergen können. Der Grund: Vitamin D ist ein fettlösliches Vitamin. Das bedeutet, es wird im Körper gespeichert und kann sich bei übermäßiger Zufuhr anreichern. Eine dauerhafte Überdosierung kann ernsthafte gesundheitliche Folgen haben, insbesondere für Herz, Nieren und Knochen.